Kuźnia talentu
Treningi dla dzieci i młodzieży
Wyższy poziom
Treningi dla sportowców
treningi dla dorosłych
PSYCHOLOG SPORTU
DIETETYK
Prawidłowe odżywianie ma znaczenie.
OFERTA DLA KLUBÓW
Efektywne rozwiązania dla klubów sportowych i zawodników.

PSYCHOLOG SPORTU


Psychologia jest jedną z prężniej rozwijających się dyscyplin powiązanych ze sportem. Jest to poddyscyplina psychologii, która wyłoniła się z takich gałęzi jak: psychologia kliniczna, psychologia rozwojowa, psychologia zdrowia czy psychologia poznawcza. Korzysta z doświadczeń i wiedzy wyżej wymienionych, ale od wielu dziesięcioleci stanowi już odrębną gałąź, w ramach której prowadzi się badania oraz działalność praktyczną.
            
W Polsce często myli się psychologa z psychiatrą lub przyjmuje się założenie, że psycholog to osoba, która pracuje wyłącznie z osobami z problemami natury psychicznej. Nie jest to pełny obraz psychologii – część psychologów zajmuje się bowiem psychoedukacją, czyli wspieraniem zdrowych osób w rozwoju tak, aby ich funkcjonowanie poprawić.
            
Najpowszechniejsze zagadnienia, które poruszane są w czasie pracy z psychologiem sportu, to kwestie:

  •     radzenia sobie ze stresem,
  •     motywacji (aby nie była za mała ani za duża),
  •     radzenia sobie z popełnionymi błędami,
  •     koncentracji,
  •     godzenia różnych życiowych ról oraz relacji zawodnik-trener czy zawodnik-rodzina,
  •     budowania i utrzymywania dobrych relacji i atmosfery w zespołach,
  •     radzenia sobie z czasem kontuzji i rehabilitacji.


Zagadnień jest oczywiście więcej i zawsze sposób pracy dopasowywany jest indywidualnie do potrzeb osoby, która szuka wsparcia u psychologa sportu.

Warto pamiętać, że współpraca z psychologiem objęta jest ze strony psychologa tajemnicą zawodową.

PERSONALIZOWANE PLANY TRENINGOWE
Ofertę planów treningowych stworzyliśmy z myślą o osobach, które pragną trenować indywidualnie jak profesjonaliści.
BADANIA MOTORYCZNE
Poznaj naszą ofertę badań motorycznych.

kontakt

Świętojerska 5/7
00-236 Warszawa
+48 697 651 000
sportopedic@gmail.com
Pon. - pt. 7:00 - 20:00
Sobota 7:00 - 15:00

jak do nas trafić?

social media