Kuźnia talentu
Treningi dla dzieci i młodzieży
Wyższy poziom
Treningi dla sportowców
treningi dla dorosłych
PSYCHOLOG SPORTU
DIETETYK
Prawidłowe odżywianie ma znaczenie.
OFERTA DLA KLUBÓW
Efektywne rozwiązania dla klubów sportowych i zawodników.
Jesteśmy firmą specjalizującą się w usługach dla sportowców, klubów i instytucji sportowych. Zajmujemy się zarówno wykonywaniem badań oceniających poziom wytrenowania i potencjał poszczególnych zawodników, jak i całych drużyn, opieką medyczną podczas meczów i turniejów, a także prowadzeniem indywidualnych i zespołowych zajęć motorycznych we wszystkich dyscyplinach sportowych i na wszystkich poziomach zaawansowania. Prowadzimy także wykłady i zajęcia z zakresu dietetyki i psychologii sportu. Nasi specjaliści to ludzie związani ze sportem od wielu lat, wykształceni na uczelniach wyższych i doświadczeni w pracy ze sportowcami na poziomie mistrzowskim i reprezentacyjnym.

Badania dla sportowców:


  •     badania szybkościowe wykonywane na najnowocześniejszym sprzęcie Smart Speed firmy Fusion Sport, na którym badania swoje wykonują najlepsze piłkarskie kluby na świecie
  •     szybkość na odcinkach 5m, 10m, 20m, 30m wraz z międzyczasami
  •     zwinność, np. Ajax test - poruszanie wielokierunkowe
  •     szereg testów szybkościowych tworzonych specjalnie pod daną dyscyplinę sportową w połączeniu ze specyficznym sprzętem, np. piłką, rakietą tenisową, itp. oraz z pomiarem czasu reakcji

badania wydolnościowe


  •     test stopniowany  VO2 max, wykonywany na sprzęcie Cosmed, polegający na wyznaczeniu progów metabolicznych niezbędnych do prawidłowego planowania  pracy wydolnościowej
  •     test RAST - test oceniający wytrzymałość szybkościową, określający wartości maksymalnej, minimalnej i średniej mocy biegowej oraz indeks zmęczenia
  •     Yo-Yo test - test wytrzymałości beztlenowej, ocena przebiegniętego dystansu na podstawie norm dla danej dyscypliny i wieku

analiza składu ciała


  •     wykonywana na 3-częstotliwościowym aparacie firmy Jawon (model IOI), oceniającym masę ciała, masę mięśni i tkanki tłuszczowej oraz pozwalający nam porównać poszczególne części ciała do siebie

ocena FMS


  •     szereg testów oceniających podstawowe zdolności funkcjonalne zawodnika jak siła, zakresy ruchu, stabilizacja; dzięki niemu jesteśmy w stanie znaleźć słabe punkty biomechaniczne w układzie ruchu i je poprawić warunkując tym samym prawidłowy rozwój zawodnika

pomiar reakcji sił podłoża


  •     wykonany na nowoczesnej macie Smart Jump firmy Fusion Sport; ocena różnych rodzajów skoków, wyliczenie wysokości skoku, czasu przebywania w powietrzu oraz określenie współczynnika RSI; porównanie konkretnych wartości skoków pomaga w prawidłowym dobraniu obciążenia i wysokości skoku w treningu skocznościowym i plajometrycznym

ocena propriocepcji


  •     platforma medyczna Biodex do oceny czucia głębokiego; wychwycenie problemów związanych ze złym czuciem własnego ciała w przestrzeni, a także asymetryczną pracą kończyn; pomaga ocenić ryzyko powstawania urazu i wyeliminować go

psychomotoryka


  •     ocena czasu reakcji dla kończyn górnych i dolnych i koordynacji wzrokowo-ruchowej, badanie i ocena motywacji zawodnika, ocena koncentracji i podzielności uwagi, psychologiczna ocena zachowania zawodnika w warunkach stresu

pomiar siły i mocy kończyn górnych i dolnych


  •     wykonany metodą bezpośrednią przy pomocy obciążenia zewnętrznego oraz maszyn firmy Keiser (Air Squat, Runner i Power Rack); mamy możliwość wyliczenia wartości 1RM niezbędnych do planowania odpowiedniego charakteru pracy siłowej; obliczamy także moc mięśni zawodnika zarówno w ćwiczeniach podstawowych tj. przysiad czy wyciskanie, ale także w ruchach specyficznych dla danej dyscypliny                            
  
Ze względu na wręcz nieskończone możliwości posiadanego przez nas systemu pomiarowego Smart Speed istnieje możliwość tworzenia własnych testów w zależności od potrzeb badanego zawodnika, a także od uprawianej przez niego dyscypliny, zajmowanej pozycji czy charakterystyki poruszania sie po boisku, korcie lub sali.

W zakresie współpracy z klubami zajmujemy się także:


  •     prowadzeniem, doborem i optymalizacją ćwiczeń i obciążeń w zakresie treningu siłowego, wytrzymałościowego, szybkościowego i skocznościowego dla seniorów i juniorów
  •     prowadzeniem treningu prewencyjnego, wyrównawczego oraz regeneracyjnego
  •     prowadzeniem indywidualnego treningu motorycznego zawodników po kontuzjach mięśniowych, skręceniach i operacjach
  •     prawidłowym planowaniem zajęć treningowych drużyn
  •     oceną potencjału zawodników do grania na danej pozycji poprzez określenie jego słabych i mocnych stron
  •     monitorowaniem treningu za pomocą systemu Polar Team 2
  •     pomocy w zakresie treningu motorycznego dzieci i młodzieży
  •     doradztwem i tworzeniem monitoringu systemu szkolenia w akademiach


Firma SpOrtopedic zajmuje się także opieką medyczną podczas meczów, turniejów i imprez sportowych. Posiadamy wieloletnie doświadczenie, które zdobywaliśmy podczas regularnych rozgrywek ligowych, zarówno Ekstraklasowych jak i juniorskich. Uczestniczyliśmy także w dużych projektach turniejowych, np. Coca Cola Cup, czy eventy firmowe na kilkuset uczestników. Posiadamy niezbędne wyposażenie jak zaplecze, aby sprostać największym wymaganiom organizatorów.

Do współpracy zapraszamy wszystkie kluby sportowe, które mają ambicje pracować w sposób przemyślany, zaplanowany i skuteczny!

Szkolenie i wychowywanie mistrzów to proces wieloletni. Praca fachowców różnych dziedzin nie może być dziełem przypadku.

Chcemy Wam pomóc wejść na najwyższy, profesjonalny poziom organizacji szkolenia i monitorowania zawodników od wieku dziecięcego po zawodowych sportowców.

PERSONALIZOWANE PLANY TRENINGOWE
Ofertę planów treningowych stworzyliśmy z myślą o osobach, które pragną trenować indywidualnie jak profesjonaliści.
BADANIA MOTORYCZNE
Poznaj naszą ofertę badań motorycznych.
NASZ ZESPÓŁ
Poznaj naszych specjalistów
AMBASADOROWIE
Zobacz, kto nas wspiera!

kontakt

Świętojerska 5/7
00-236 Warszawa
+48 697 651 000
sportopedic@gmail.com
Pon. - pt. 7:00 - 20:00
Sobota 7:00 - 15:00

jak do nas trafić?

social media